11月中了，天氣還是熱，地虎邦退休人士最常選擇的休閒活動-種田去！
有人送來地瓜葉、絲瓜，台媽很樂意地煮來吃！
不是營利為生，只是喜歡種的感覺，對於成果，頗頭痛，現代人大多外食族，得分頭送出！
多吃菜，行善事一樁，再來，台媽喜歡吃的黑粒仔菜快來囉！
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- 11月 11 週六 201719:53
早餐
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不給太多水 台媽辦得到...
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營養均衡，好心好意對待自己。 分享的，多一份溫暖好滋味。
社會中，溫暖多，耳語多，心思多，就待心靜下來品味一番！